快眠ナビ

睡眠で悩むラムの眠活ブログ

「不眠症について」 一覧

不眠症について

不眠症の治療方法まとめ(薬物療法と認知行動療法)

2016/05/13  

「眠れない・・・不眠症かも・・・」 「不眠症って、どうやって治すんだろう?」 「病院へ行ったら、どんな治療をするんだろう?」 そんなふうに、不眠症治療について関心を持っている人はいないだろうか? とい ...

不眠症について

不眠症とは?不眠症の定義と4つの不眠タイプ

2016/05/12  

「最近ずっと、夜になっても眠れない・・・不眠症かな?」 「昔から、深夜になっても眠くならないので困ってる」 「不眠症って病気?そもそも不眠症の定義って?」 そんなふうに、不眠のことで悩んでる人はいない ...

不眠症について

不眠症って何科を受診するの?不眠症に対応できる病院の探し方

2016/05/10  

「もしかして、不眠症かな?」なんて感じたとき、いったい何科にいけばいいのでしょう? じつは、不眠症を診てくれる診療科はたくさんあります。たとえば“睡眠障害科”なんてわかりやすい診療科があったり、歯科や ...

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